بخش های مرتبط
پيام
mp3 player شوکر
برای ارسال نظر یا علاقه مندی لطفا وارد شوید
786،سلام.برا چاق شدن چه رژمي داريد.
چربي و شيريني و کربوهيدرات بخوريد تحرکتونو کم کنين
سلام.خلاصه دوست داريد کلاس ما رو تعطيل کنيد.
چرا بايد تعطيل کنم؟ اصلا اينطور نيست!
رژيمتون سنگين نيست.
رژيمي ک ب اين سرعت کم کنه ب همون سرعت برميگرده البته بعيد ميدونم کم کنه فقط آدمو از پا ميندازه من رژيم 3 هفته سيب گرفتم همش هموني شد ک دکتر نوشته بود و خودمو مسخره کردم هيچييييييييييييييييييييييي هيچيييييييييي تاثير نداره ن دمنوش ن کمربند ن انواع رژيم هاي جور واجو هيچيييييييي جز ورزش و غذاي متعادل طبق کالري مصرفي روزانه و الانم بدون هيچ چيز چاخان پاخاني دارم روندو ادامه ميدم B-)
{a h=nilaaaaa}نيلااااا{/a} اينطوري آقاي عبدي بجاي چاق شدن بيچاره بايد قند خون و چربي و اينارو بيارن پايين :-/
{a h=Fadayanran}||دختر دوست داشتني||{/a} ....چاق شدن اين دردسرارم داره ديگه.... بهتراز همه ورزشه
{a h=nilaaaaa}نيلااااا{/a} چرا نبايد پيشگري کرد ک دچار دردسر نشد؟ با اين چيزي ک شما پيشنهاد ميدي ب جناب عبدي چاق نميشه و درد و اينا مياد سراغ آدم
mp3 player شوکر